【高卒就職】「本当にこの会社でいい？」内定ブルーの原因と今やるべき3つのこと
「就職活動も終わって、無事に内定をゲット！」秋にあんなに喜んだ内定でも、入社が近づくにつれて「本当にこの会社でいいのかな？」「社会人としてやっていけるかな？」と、急に不安になっていませんか？
実はこれ、内定者の半分以上が通る「内定ブルー」という現象です。
今回は、なぜ内定ブルーが起きるのか、そして入社までどう過ごせば不安が解消されるのかについて解説します。
1. そもそも「内定ブルー」とは？
「内定ブルー」とは、就職が決まった後に感じる漠然とした不安や憂鬱な気分のことです。
「入社式に行くのが怖い」
「高校の友達と離れるのが寂しくて悲しくなる」
「もっと他にいい会社があったんじゃないかと考えてしまう」
これらは全て、内定ブルーでありがちな気持ちです。
高校生を対象にした調査では、働くことに対して「自分に合うか不安（55.9%）」「人間関係が不安（51.9%）」と、半数以上がネガティブな感情を持っています。
（※ジンジブ「高校生の就職活動に関するアンケート調査」より）
不安になるのは「本気」の証拠 まず安心してほしいのは、「不安になる＝その会社が合っていない」というわけではないことです。
むしろ、これからの人生を真剣に考えているからこそ「失敗したくない」という責任感がプレッシャーとなって表れています。今の時期から不安を感じている高校生は、より「責任感のある社会人」になれる素質があると言えます。
2. なぜ今、急に不安になるの？
12月〜1月の時期に不安がピークになるのには、いくつかの理由があります。自分の気持ちがどれに当てはまるか確認してみましょう。
・環境の変化への恐怖
「学校」という大人に守られた場所から、「社会」という自身の責任感が求められる厳しい場所へ出る怖さから不安になるパターンです。特にアルバイト経験が少ない人は、「ミスをして怒られたらどうしよう」と過剰に心配になる傾向があります。
・隣の芝生が青く見える
進学する友達が楽しそうに見えたり、他の会社に就職する友達の話を聞いて「あっちの方が良かったかも…」と迷いが生じたりするパターンです。
・高校生活の終了が近づいていることへの寂しさ
高校卒業が現実的になり、「友達と毎日会えなくなる」という寂しさが、就職への不安に変換されているパターンです。
3. 入社までにやるべき「3つの過ごし方」
では、この不安な感情をどう解消すればいいのでしょうか？ 高校生の今しかできない、不安を解消するための3つの過ごし方を紹介します。
①生活リズムを守る
社会人になって最初の頃に苦労するのが、仕事内容よりも「毎朝決まった時間に起きること」です。
冬休みや自由登校期間に入っても、起床・睡眠時間は学校がある日と同じようにしておきましょう。これさえできていれば、入社後に遅刻をするリスクが減り、自律神経の乱れも抑えられるため、ストレス軽減にもつながります。
②「高校生」を使い倒して遊ぶ
不安を消す一番の方法は、「もう未練はない！」と思えるくらい遊ぶことです。
【例】
・制服でテーマパークに行く
・放課後にファミレスで沢山おしゃべりをする
・学割を使って映画やカラオケに行く
社会人になると「お金はあるけど時間がない」という状態になったり、友人と休みが合わずなかなか遊べなくなる場合があります。時間がある今のうちに、友達との思い出をたくさん作ってください。その思い出が、仕事で辛い時の支えにもなります。
この経験があると、入社後も「職場で気の合う人を見つけてみよう」「休憩時間に少し話してみよう」と前向きに人と関われるようになります。
③親や先生以外の「社会人」と話す
同期と入社前から頻繁に連絡を取るのは、高校生の場合なかなか難しいこともあります。
でも安心してください。会社に入ってからでも、気の合う仲間は必ず見つかります。もし機会があれば、バイト先の先輩や親戚など、「身近な先輩社会人」に話を聞いてみましょう。
【例】
・入社前に一番不安だったことは？
・4月に入って一番ギャップを感じたことは？
・不安な時、誰に相談していた？
きっと様々な経験談や当時の気持ちを聞けるはずです。
「会社は一人で頑張る場所ではなく、支え合える人がいる場所」と知るだけで、心は驚くほど軽くなりますよ。
高卒で働く社会人の方に入社前〜現在について一問一答形式で行ったインタビュー記事もありますので、ぜひこちらも参考に読んでみてください。
【高卒で働く人々にインタビュー！】
4. まとめ
今感じている入社前の不安は、あなたが新しいステージに進もうとしている証拠です。
4月になれば、忙しさの中で自然と「やるしかない！」と決心がつくこともあるので、今から悩みすぎる必要はありません。
・不安になるのは「責任感がある」証拠。むしろ何も感じない方が珍しいです。
・早寝早起きの習慣を保とう
・残りの高校生活は、友達と全力で遊んでエネルギーを充電しよう。
今は無理にポジティブになろうとせず、残りの高校生活を楽しんでくださいね。 この記事を最後まで読んでくれたあなたなら、きっと大丈夫です！
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