身だしなみは、面接に行く際に特に気をつけておきたい項目の一つです。面接での対話がバッチリでも、身だしなみが整っていなければそれだけでマイナス印象を与えてしまうことも。面接官は、見た目や雰囲気からあなたの人柄を感じ取ろうとしています。

今回は、就活で第一印象を左右する「身だしなみのチェックポイント」を紹介していこうと思います。

• 目次
• 髪型・服装などはの第一印象に大きな影響を与える
• 身だしなみ（服装）のチェックポイント
• 「流行り」や「オシャレ」は面接では不適切
• 身だしなみを意識することで、幅広い年代に受け入れられる

髪型・服装などはの第一印象に大きな影響を与える

見た目・身だしなみによって人に与える印象はとても大きなものです。

「メラビアンの法則」という心理学の法則があり、人の印象は言語・聴覚・視覚から情報を得る際に、それぞれ7%、38%、55%で影響を与えるとされています。
人がコミュニケーションをとる際には視覚情報、つまり見た目を最優先で判断しているといわれており、その割合がなんと55％なんですね。

せっかく面接でいい感じに話せても、見た目や身だしなみの印象により印象がマイナスになってしまうのはもったいないことです。
面接練習の成果を最大限に発揮するためにも、誰でも気をつけられる「身だしなみ」をしっかり意識して面接に臨みましょう。

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身だしなみ（服装）のチェックポイント

身だしなみを良くするには、いくつかのチェックポイントがあります。

・髪に寝癖がついていないか

・靴や制服は汚れていないか

・爪は長すぎないか　　など

また、「身だしなみを整えること」と「流行を見せること」は違います。
面接のときだけ意識をしても、見落としや不慣れさが残ってしまいます。そのため、普段からの心がけが大切です！清潔感が損なわれないように、細かいところにも気を配る必要があります。

面接の場でも違和感のないかどうか、周りの親御さんや先生などに一度チェックしてもらうといいでしょう。
そして当日は、面接会場に着く直前に鏡で服装・髪型のチェックを行ってから面接に向かってくださいね。

「流行り」や「オシャレ」は面接では不適切

「身だしなみを整えること」＝「オシャレをすること」ではありません。

高校生にとって「オシャレ」であるピアスやネックレス・ブレスレットなどのアクセサリーや、派手な髪色・ヘアアクセサリー、着崩した制服、短いスカート・ルーズソックスなどは、面接の場にはふさわしくないです。

服装が不適切では印象が悪くなってしまいます。派手すぎない髪色はもちろん、制服のボタンはしっかりと締めて裾や袖に気をつけ、リボンやネクタイも綺麗に結んだ「好印象を持たれる身だしなみ」で面接に臨みましょう。

身だしなみを意識することで、幅広い年代に受け入れられる

身だしなみで何よりも大切なのは、「清潔感があること」「きちんと感」です。
寝ぐせやフケなどの相手が不快に思う見た目はマイナス印象を与えてしまいますし、シワのついたシャツを着ているとだらしなさを与えてしまうため大変もったいないです。

面接の場ではオシャレや流行に乗ったファッションを控えて、幅広い年代に受け入れてもらえる“清潔感のある見た目”で面接に挑みましょう。
清潔感のある服装や見た目は面接通過だけでなく、社会人になってからもお客様に好印象を与えたり、同僚とのコミュニケーションを良好にしたりといいことづくしです。自分の本来の良さをしっかりと伝えていきましょう。